針灸也能進補嗎？

本報訊又到冬季進補時，又見人們大包小包買補品。其實，進補方式很多，不必總盯在補藥上。針灸進補，是不是新概唸？當然不是。過去就有説法：“灸一次足三裡等於補一隻老母雞。”臨床研究髮現，對食道癌患者，針刺足三裡，可讓其食道蠕動增強，管腔增寬，痙攣解除；針刺胃病患者的足三裡，使胃腸功能重新髮揮雙向調節作用；還髮現針刺足三裡有調節機體免疫力、增強抗病能力的作用。這都充分説明針刺足三裡穴可以調節機體功能，具有“補”的作用。具有“補”的作用的穴位不止足三裡。中醫認為，很多亞健康狀況的産生都與肝腎運作不良，導緻血滯，代謝不暢有關。而針灸可以疏通人體經絡，調整人體的內分泌繫統，增加血液循環，這樣無疑就使人體的各項功能得到調整，抗病能力自然增強了，得感冒和各種疾病的可能性就減少了，這也就達到了進補的目的。