失眠，是常常睏擾都市人的一種亞健康1狀態，中醫通過中藥，針灸，刮痧，按摩等多種方法對失眠進行治療，一直有較明顯的療效。中醫認為：本病是因思慮勞倦、內傷心脾，生血之源不足和心神失養所緻；或因驚恐、房勞傷腎，以緻心火獨熾、心腎不交和神誌不寧；或因體質虛弱、心虛膽怯；或因情誌不暢、肝陽擾動；還有因飲食不潔、脾胃不和而引起的。治療當然也就主要圍繞著幾個方麵進行。<中醫治失眠>