天氣涼爽，人們的胃口比較好，常會選擇滋補品來調養一番。中醫專家説，這個季節有不少水果也很適宜用於食療，可以養肺。“中醫學認為，秋氣內應於肺，燥為主氣，往往容易出現咽幹、鼻燥、皮膚幹澀等秋燥症狀。”泉州市中醫院林禾禧主任醫師介紹説，特別是經過了一個漫長的夏季，大多數人的內蘊消耗很大。“秋季果實累累，很多是食療佳品。”林醫生推薦您選食帶有酸味的水果，以收斂養肺。比如梨、蘋果、葡萄、柿子、橄欖、蘿卜、柚、橘等；另外甘蔗、蜂蜜、銀耳等食品也是食療的佳品