芝麻、白糖適量。將黑芝麻洗淨曬幹，用文火炒熟，碾磨成份，配人等量白糖，裝到瓶中，隨時取食。早晚用溫水調服2羹匙。也可衝人牛奶，荳漿或稀飯中隨早點食用，或做餡蒸糖包，也可作芝麻鹽燒瓶。本方養血、潤燥、補肝腎、烏須髮。<美髮>