桑椹(或桑葉)、黑芝麻若幹。取適量桑植或桑葉洗淨，曬幹，研末與4倍的黑芝麻粉拌勻，貯存於瓶中；用時取桑麻粉適量，加入蜂蜜，揉成麵團，再分成約10克重的小丸。每日早、晚各服1丸。本方具有烏髮養髮之效。<美髮>