羊肉1000克，當歸、白芍、熟地、黃芪各15克，生薑(切)0．3克，粳米25克。羊肉取120克細切、餘880克，將細切之羊肉與諸藥加入500毫昇水的器皿中共煎，去滓，取汁約300毫昇，下米煮粥，欲熟，人生肉再煮，令熟。再用五味調和，即可食用。本方可補益氣血，對麵色萎黃，肌肉消瘦有特效，健康1人服用，也可使麵色紅潤，容顏不光。<潤膚>