人參5一10克、昇麻3克，粳米30克。前2藥水煎取汁與粳米同煮為粥。口1劑，連服1週。功能補氣攝血，昇陽舉陷。適用於氣虛月經過多，過期不止，色淡質稀清如水，麵色/白，氣短懶言，心悸，肢軟無力等症。<滋補方>